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[育婴交流] 蒙牛 牛奶好不好?营养价值怎么样?

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发表于 2021-11-4 11:35:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  初二学生物的时候,我们老师就说牛奶富含蛋白质和钙,长期坚持喝的话,有助于身体发育,晚上喝有助于睡眠,也能缓解精神紧张。也就是从那个时候开始,我坚持每天睡前喝一盒蒙牛纯奶,这么多年了,已经养成习惯了。蒙牛纯牛奶的营养价值还是非常值得肯定的,配料表上说每100毫升中就有3.2g蛋白质,还有100毫升钙,营养配比非常不错。口感方面的话,蒙牛纯牛奶的口感比较糯,入口顺滑不会有黏腻感,而且还有一点点牛奶自带的清甜,总之就是非常nice~而且因为蒙牛纯牛奶是盒装的,平时喝起来非常方面,早上配吐司配小蛋糕吃都行,妥妥的早餐至宝。我记得我上大学的时候,宿舍每个人都备了一箱蒙牛纯奶,啊,真怀念从前大家一起喝纯牛奶的时光~
  
  
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